আপনার কিডনি দুটি কেড়ে নিতে পারে লাল মাংস

মাংস খেতে ভালোবাসেন? সপ্তাহের ৭ দিনের মধ্যে মাঝে মাঝেই খাওয়া হয়ে যাচ্ছে মাংস? তাহলে কিন্তু সাবধান! পড়তে পারেন চরম বিপদে। অন্তত বৈজ্ঞানিকরা সেই তথ্যই দিচ্ছেন। কারণ মাংস বা বিশেষ করে ‘রেড মিট’ খেলে হতে পারে কিডনির সমস্যা। শুধু সমস্যাই নয়, অকেজো হয়ে যেতে পারে আপনার দুটি কিডনিই।

মাংসআপনার কিডনি দুটি কেড়ে নিতে পারে লাল মাংস

সম্প্রতি একটি গবেষণায় উঠে এসেছে যারা প্রটিনজাত খাবার বেশি খান, বিশেষ করে তাতে যদি রেড মিটের পরিমাণ থাকে অতিরিক্ত তাহলে তাঁরা সহজেই আক্রান্ত হতে পারেন কিডনির সমস্যায়। এমনকী, সেক্ষেত্রে ডায়ালিসিস পর্যন্ত করাতে হতে পারে।
গবেষণায় আরও বলা হয়েছে দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ার দেশগুলিতে বিশেষ করে প্রটিনজাত খাদ্যের ব্যবহার বেশি। আর তাই সেখানেও এই কিডনির সমস্যাও অনেকটাই বেশি বলে সেখানে বলা হয়েছে।

About Health BD 24

আফসানা শাহিন মুন্নী, একজন ব্যাংক কর্মকর্তা , সাউথ বাংলা অ্যাগ্রিকালচার অ্যান্ড কমার্স ব্যাংক খুলনা শাখার সাবেক সিনিয়র অফিসার। বর্তমানে বাংলাদেশে স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্য নিয়ে লেখালেখি করি।

Check Also

কিভাবে চিকন হওয়া যায় এই ধরনের প্রশ্ন প্রায়ই আমাদের ইনবক্সে আসে। মূলত এই পোস্টে ডায়েটিং কিভাবে করা হয় এবং নিজেকে কিভাবে অতি দ্রুত চিকন করা যায় সেই বিষয়ে লেখা হয়েছে এবং সহজে প্রাকৃতিক উপায়ে slim বা চিকন হওয়ার টিপস গুলো সহজ ভাবে তুলে ধরা হয়েছে।

কিভাবে চিকন হওয়া যায়

কিভাবে চিকন হওয়া যায় এই ধরনের প্রশ্ন প্রায়ই আমাদের ইনবক্সে আসে। মূলত এই পোস্টে ডায়েটিং …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.