কলার স্বাস্থ্যগুণের কথা কমবেশি সবাই জানে। কিন্তু ত্বক এর যত্নে কলার অসাধারণ উপকারিতার কথা জানা আছে এমন মানুষের সংখ্যা নেহাতই কম। কলা প্রাকৃতিকভাবেই গুরুত্বপূর্ণ অনেক ‘ভিটামিন’(Vitamins) এবং মিনারেল দ্বারা পরিপূর্ণ। তাই এটি আমাদের ত্বক এর ফ্রি রেডিকেলস এর সাথে লড়াই করে এবং ত্বকের এজিং প্রক্রিয়ার গতিকে কমিয়ে দেয়। আজ তাই ত্বকের যত্নে কলার কিছু অসাধারণ প্যাকের বর্ণনা দিলাম।
ত্বক এর যত্নে কলার জাদু!
(১) কলা, মধু ও লেবুর প্যাক
উপকরণ
⇒ অর্ধেক পাকা কলা
⇒ ১ চা চামচ মধু
⇒ ১চা চামচ লেবুর রস
প্রথমে কলা নিয়ে খুব ভালো করে ম্যাশ করে নিতে হবে। এবার এর সাথে মধু ও ‘লেবুর রস’(Lemon juice) খুব ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর ভালো করে মুখ ধুয়ে মুছে নিন। ত্বকের উজ্জ্বলতা আর কোমলতা দেখে নিজেই অবাক হয়ে যাবেন।
(২) কলা, বেকিং পাউডার ও হলুদের প্যাক
উপকরণ
⇒ অর্ধেক পাকা কলা
⇒ এক চিমটি বেকিং পাউডার
⇒ ১/২ চা চামচ হলুদ
কলা ম্যাশ করে এতে হলুদ ও বেকিং পাউডার মিশাতে হবে। এবার একটা ব্রাশের সাহায্যে মুখে সমানভাবে লাগাতে হবে। হাত দিয়ে প্যাকটি না লাগানোই ভালো। কারণ এতে করে নখে হলুদের দাগ লেগে থাকার সম্ভাবনা আছে। ২০ মিনিট পর উষ্ণ গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ‘ব্রণ’(Acne) অনেক কমে আসবে। বেকিং পাউডার থাকার কারণে এই প্যাকটি লাগালে ত্বক একটু জ্বলতে পারে। তবে বেশি জ্বললে তাড়াতাড়ি ধুয়ে ফেলুন।
(৩) কলা, টকদই ও কমলার রস
উপকরণ
⇒ অর্ধেক পাকা কলা
⇒ ১ চা চামচ টকদই
⇒ ১ চা চামচ কমলার রস
ম্যাশ করা পাকা কলা, টকদই ও কমলার রস ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে মুখে দিয়ে রাখুন ২০ থেকে ২৫ মিনিট। প্যাকটি শুকিয়ে আসলে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন ২ থেকে ৩ মিনিট। এবার ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি খুবই কার্যকর একটি ত্বক ফর্সাকারী অ্যান্টি এজিং প্যাক।
(৪) কলা ও ওটমিল স্ক্রাব
উপকরণ
⇒ ছোট পাকা কলা ১টি
⇒ ওটমিল ১ টেবিল চামচ
কলাটি খুব ভালো করে ম্যাশ করে নিন। ওটমিল ম্যাশ করা কলার মধ্যে ভিজিয়ে রাখুন ৫ মিনিট। এবার এটি মুখে স্ক্রাব করুন ৫ মিনিট। এই স্ক্রাবটি ত্বকের মরা কোষ দূর করার সাথে সাথে ত্বককে ময়েশ্চারাইজও করবে।
(৫) কলা টকদই ও মধু
উপকরণ
⇒ দুই টেবিল চামচ ম্যাশড কলা
⇒ ১ টেবিল চামচ টকদই
⇒ ১ চা চামচ মধু
সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিতে হবে এবং মুখে লাগিয়ে রাখতে হবে ১৫ থেকে ২০ মিনিট। এরপর ভালোভাবে মুখ ধুয়ে তোয়ালে দিয়ে মুছে নিলেই দেখবেন মুখের ‘ত্বক’(Skin) কেমন ঝকঝক করছে।
(৬) শুধু কলার প্যাক
যাদের হাতে রূপচর্চার জন্য একেবারেই সময় নেই তারা এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন ত্বকের পুষ্টির জন্য। মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে এক টুকরো কলা নিয়ে হালকা হাতে মুখে ম্যাসাজ করে নিন। এটি নিয়মিত করলে ত্বকের পুষ্টির ঘাটতি দূর হবে এবং নির্জীব ত্বক নতুন প্রাণ ফিরে পাবে।
