১০টি লক্ষণ বলে দেয় আপনার কিডনি ড্যামেজ হতে যাচ্ছে

কিডনির অসুখকে নিরব ঘাতক বলা হয়। চুপিসারে এই রোগ আপনার শরীরে বাসা বেঁধে আপনাকে শেষ করে দেয়। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে মারাত্নক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর মধ্যে কিডনি ড্যামেজ ক্যান্সার, হার্ট অ্যাটাকের পর অবস্থান করছে। শুধুমাত্র আমেরিকাতে প্রায় ২৬ মিলিয়ন মানুষ কিডনি সমস্যায় ভুগছেন।

১০টি লক্ষণ বলে দেয় আপনার কিডনি ড্যামেজ হতে যাচ্ছে

আতঙ্কের বিষয় হল এর মধ্যে বেশিরভাগ মানুষই জানেন না যে তারা কিডনি সমস্যায় ভুগছেন। যার ফলশ্রুতিতে সময়মত চিকিৎসার অভাবে অকাল হারাতে হচ্ছে প্রাণ। কিছু সাধারণ লক্ষণ দেখে বুঝে নিতে পারেন আপনার কিডনিটি ভাল আছে কিনা।

১. প্রস্রাবে সমস্যা

তুলনামূলকভাবে প্রস্রাব কম হওয়া কিডনি রোগের অন্যতম একটি লক্ষণ। শুধু তাই নয় রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগও কিডনি সমস্যার লক্ষণ প্রকাশ করে। সাধারণত কিডনির ফিল্টার নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণে এই ধরণের সমস্যা দেখা দেয়।

২. প্রস্রাবে রক্ত

সুস্থ কিডনি সাধারণত শরীরের ভিতরে রক্তে থাকা বর্জ্য পদার্থ প্রস্রাবের সাথে বের করে দেয়। কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হলে প্রস্রাবের সাথে ব্লাড সেল বের হয়ে যায়। সাধারণত কিডনি পাথর, কিডনি ইনফেকশন হলে এই সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে। এছাড়া প্রস্রাবে অনেক বেশি ফেনা দেখা দিলে বুঝতে হবে যে, প্রস্রাবের সাথে প্রোটিন বের হয়ে যাচ্ছে। প্রস্রাবে অ্যালবুমিন নামক প্রোটিনের উপস্থিতির জন্যই এমন হয়।

৩. প্রস্রাবের সময় ব্যথা

প্রস্রাবের সময় ব্যথা হওয়া কিডনির সমস্যার আরেকটি লক্ষণ। মূলত প্রস্রাবের সময় ব্যথা, জ্বালাপোড়া- এগুলো ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের লক্ষণ। যখন এটি কিডনিতে ছড়িয়ে পড়ে তখন জ্বর হয় এবং পিঠের পেছনে ব্যথা করে।

৪. পায়ের গোড়ালি ও পায়ের পাতা ফুলে গেলে

হঠাৎ করে পায়ের পাতা এবং গোড়ালি ফুলে যাওয়া কিডনি রোগের অন্যতম লক্ষণ। কিডনির কার্যক্ষমতা কমে গেলে দেহে সোডিয়ামের পরিমাণ কমে যায়, যার কারণে পায়ের পাতা, গোড়ালি ফুলে যেয়ে থাকে।

৫. খাবারে অরুচি

বিভিন্ন কারণে খাবারে অরুচি হতে পারে। কিন্তু এটি ঘন ঘন খাবারে অরুচি হওয়া, বমি বমি ভাব লাগাকে অবহেলা করবেন না। শরীরে বিষাক্ত পদার্থ উৎপাদন হওয়ার কারণে এই ধরণের সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে।

৬. চোখের চারপাশ ফুলে যাওয়া

যখন কিডনি থেকে বেশি পরিমাণে প্রোটিন প্রস্রাবের সাথে বের হয়ে যায়, তখন চোখের চারপাশ ফুলে যায়। তাই এই সমস্যাকে অবহেলা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করা উচিত।

৭. মাংসপেশিতে টান

আপনি হয়তো শুনে থাকবেন ইলেক্ট্রোলাইট উপাদানের ভারসাম্যহীনতার কারণে কিডনি সমস্যা হয়ে থাকে। আর এই উপাদানটি কমে গেলে মাংসপেশী টান, খিঁচুনি সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে।

৮. ত্বকে র‍্যাশ এবং চুলকানি দেখা দেওয়া

রক্তে মিনারেল এবং পুষ্টি উপাদান ভারসাম্যহীন হয়ে পড়লে ত্বকে র‍্যাশ এবং চুলকানি দেখা দিয়ে থাকে। মূলত কিডনি সঠিকভাবে কাজ না করলে শরীরে মিনারেল এবং পুষ্টি উপাদানের মধ্যে ভারসাম্যহীনতা দেখা দিয়ে থাকে।

৯. অনেক বেশি ক্লান্ত অনুভব হওয়া, মনোযোগ কমে যাওয়া

কিডনির কার্যক্ষমতা কমে গেলে রক্তে দূষিত এবং বিষাক্ত পদার্থ উৎপন্ন হয়। যার কারণে আপনি ক্লান্ত, দুর্বল অনুভব করেন। এমনকি কাজে মনোযোগ হারিয়ে ফেলেন। এই সময় রক্ত স্বল্পতা দেখা দিয়ে থাকে। দুর্বলতা অনুভব করার আরেও একটি কারণ এটি।

১০. ছোটো ছোটো শ্বাস

কিডনি রোগে ফুসফুসে তরল পদার্থ জমা হয়। এ ছাড়া কিডনি রোগে শরীরে রক্তশূন্যতাও দেখা দেয়। এসব কারণে শ্বাসের সমস্যা হয়, তাই অনেকে ছোট ছোট করে শ্বাস নেন।

সাধারণ এই লক্ষণগুলো দেখা দেওয়ার সাথে সাথে কিডনি পরীক্ষা অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। একটি ছোট অবহেলা কেড়ে নিতে পারে আপনার জীবন।

অন্যরা যা রিখে সার্চ করছেঃ কিডনি সমস্যা, কিডনি সমস্যার সমাধান, কিডনি সমস্যা বোঝার উপায়, কিডনি পরীক্ষা, কিডনির ব্যাথা কেমন?, কিডনি রোগের ঔষধ, কিডনি রোগের খাবার, কিডনির ব্যথা কোথায় হয়, কিডনি রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা, কিডনিতে পাথর, কিডনি রোগের হোমিও চিকিৎসা, কিডনি রোগ প্রতিরোধের উপায়, শিশুদের কিডনি রোগের লক্ষণ, কিডনির ছবি, প্রস্রাবে এলবুমিন কমানোর উপায়, কিডনির পাথরের লক্ষণ, কিডনি ফুলে যাওয়ার কারণ, ক্রিয়েটিনিনের স্বাভাবিক মাত্রা কত, কিডনি পরীক্ষার খরচ, ক্রিয়েটিনিন ক্লিয়ারেন্স, ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা বেড়ে গেলে কি করবেন, কিডনির কাজ কি কি, কিডনির জন্য উপকারী খাবার, কিডনি রোগী কি কি ফল খেতে পারবে, চিরতার ক্ষতিকর দিক, এলবুমিন, কিডনির সাইজ কত, ক্রিয়েটিনিন মাত্রা, কিডনিতে সিস্ট, কিডনি ব্যাথার ঔষধ, কিডনি রোগের হারবাল চিকিৎসা, কিডনিতে পাথর হলে কি কি সমস্যা দেখা দেয়, কিডনির জায়গায় ব্যাথা, কিডনি বড় হয়ে যাওয়া, কিডনির ইনফেকশন, কিডনি সিস্ট এর চিকিৎসা, কিডনি রোগের ঔষধ, কিডনি রোগের ঔষধের নাম, ভারতে কিডনি রোগের চিকিৎসা, কিডনি রোগের হারবাল চিকিৎসা, কিডনি রোগের ভেষজ ঔষধ, কিডনি রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা, কিডনি রোগের হোমিও চিকিৎসা, কিডনি রোগের পরীক্ষা, কিডনি রোগের খাবার, কিডনির ওষুধ, কিডনি রোগের ডাক্তার, কিডনি রোগের প্রতিকার, ঢাকা কিডনি হাসপাতাল, ডায়ালাইসিস কি, কিডনিতে পাথর হলে কি কি সমস্যা দেখা দেয়, কিডনি রোগী কি কি ফল খেতে পারবে, কিডনি রোগীর ডায়েট চার্ট, কিডনির জন্য উপকারী খাবার, ক্রিয়েটিনিন কমানোর উপায়, কিডনি ফাউন্ডেশন মিরপুর ঢাকা, কিডনির ক্রিয়েটিনিন কমানোর উপায়, কিডনিতে সিস্ট, ক্রিয়েটিনিনের স্বাভাবিক মাত্রা কত, কিডনি পরীক্ষার খরচ, কিডনি রোগের কারণ, কিডনির ব্যাথা কেমন?, ক্রিয়েটিনিন ক্লিয়ারেন্স, কিডনি রোগ প্রতিরোধের উপায়, কিডনি টেস্টের খরচ, কিডনি রোগের খাবার, কিডনির জন্য উপকারী খাবার, কিডনির জন্য ক্ষতিকর খাবার, কিডনি রোগী কি কি ফল খেতে পারবে, কিডনি ভালো রাখার খাবার, কিডনি রোগের ভেষজ চিকিৎসা, কিডনি রোগীর ব্যায়াম, কিডনি রোগের ঔষধের নাম, কিডনি রোগীর ডায়েট চার্ট, কিডনি ডায়ালাইসিস কি, ক্রনিক কিডনি ডিজিজ, পটাশিয়াম যুক্ত খাবারের তালিকা, কিডনি রোগে টমেটো, কিডনির ওষুধ, ভারতে কিডনি রোগের চিকিৎসা, কিডনি রোগের ডাক্তার, কিডনি রোগের প্রতিকার, কিডনি রোগের হোমিও চিকিৎসা, কিডনিতে সিস্ট, ডায়াবেটিস রোগীর কি কি খাওয়া নিষেধ, কিডনি বড় হয়ে যাওয়া, কিডনি পরিষ্কার করার উপায়, কি খেলে ক্রিয়েটিনিন বাড়ে, kidney ভালো রাখার উপায়, কিডনি রোগীর রোজা, রোগীর পথ্য, ডায়ালাইসিস করার নিয়ম, কুলত্ত কলাই, পটাশিয়াম যুক্ত খাবার, কিডনি রোগ প্রতিরোধের উপায়, কিডনি নষ্ট হওয়ার কারন, কিডনি পরিষ্কার করে এই ৯ খাবার,