বসন্তের শুরু থেকেই রোদের কড়া ভাব চড়তে থাকে। বসন্তের দ্বারপ্রান্তে এসে আগাম গ্রীষ্মকালের কড়া রোদ উপভোগের চাইতে দুর্ভোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কড়া রোদের কারণে ইতোমধ্যেই অনেকের ত্বকে রোদে পোড়া দাগ তৈরি হয়ে গিয়েছে। শুধু মুখের ত্বকই নয়, এই সমস্যা থেকে রেহাই পায় নি হাত, ঘাড়, গলা ও পায়ের ত্বকও। রোদে পোড়া দাগ খুব সহসা চলে যেতে চায় না। কিন্তু মাত্র ১ টি উপায়ে খুব সহজেই সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে দূর করে দিতে পারেন রোদে পোড়া দাগ ।জানতে চান কীভাবে? চলুন জেনে নেয়া যাক।
যা যা লাগবেঃ
– অর্ধেকটা লেবুর তাজা রস
– আধা কাপ বড় দানার চিনি
– ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
– ১ টেবিল চামচ মধু
পদ্ধতি ও ব্যবহারবিধিঃ
• প্রথমে লেবুর রস ও অলিভ অয়েল ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর এতে দিন মধু। ভালো করে মিশিয়ে নিন।
• সবার শেষে যোগ করুন চিনি। চিনি আধগলা অবস্থায় থাকবে। ব্যস, তৈরি হয়ে গেলো আপনার রোদে পোড়া দাগ তোলার স্ক্রাব।
• ত্বক ভালো করে ধুয়ে পরিষ্কার করে নেবেন। এরপর এই বানানো স্ক্রাবটি ত্বকে লাগিয়ে ২-৩ মিনিট ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসেজ করে নিন।
• তারপর ৫-৭ মিনিট রেখে দিন এভাবেই। এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ত্বক ধুয়ে ভালো করে মুছে নিন।
• সবশেষে ময়েসচারাইজার ব্যবহার করুন। কিছুদিনের ব্যবহারেই ফলাফল নজরে পড়বে। কেন এই পদ্ধতিটি কার্যকরী?
• লেবুর ভিটামিন সি এবং সাইট্রিক অ্যাসিড রোদে পোড়া দাগ বা ত্বকের অন্যান্য দাগ তুলতে বিশেষ ভাবে কার্যকরী। এছাড়াও লেবুর রস ত্বকের পোর কমিয়ে আনে ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে।
• চিনি একটি প্রাকৃতিক স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে এবং ত্বকের মরাকোষ দূর করতে সহায়তা করে।
• অলিভ অয়েল রোদে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের কোষ নারিশ করে
• মধুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের ক্ষতি পূরণ করে এবং ত্বককে ভেতর থেকে ময়েসচারাইজ করে তোলে।
• যদি লেবুতে অ্যালার্জি থাকে তাহলে লেবু বাদ দিয়ে নেবেন।
রোদে পোড়া দাগ দূর করতে উপরের টিপসগুলো অনুসরণ করলে বেশ তাড়াতাড়ি ভালো ফলাফল পাবেন বলে আশা করা যায।
যে কোন স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্যের জানান দিতে আপনার ডক্টর রয়েছে আপনাদের পাশে।জীবনকে সুস্থ্য, সুন্দর ও সুখময় করার জন্য নিয়মিত ভিজিট করুন আপনার ডক্টর health সাইটে।মনে না থাকলে আপনি সাইট আপনার ব্রাউজারে সেভ করে রাখুন।ধন্যবাদ
